甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
用百香果治便秘建議泡水喝，我們可以準備一個百香果，將其洗凈剝開，然后把里面的果肉倒入杯中，最后加適量溫水攪拌均勻飲用即可。這里需要注意的是，一天內吃2-3個中等大小的百香果即可，不宜過多食用，而且也不宜天天吃，否則可能會加重人體的胃腸道負擔，引起一系列胃腸道不適反應。
百香果之所以具有治療便秘的作用，主要是因為百香果中含有的纖維素具有一定促進胃腸道蠕動的作用，可以加快人體吸收消化以及代謝食物的能力，另外，其含有的鉀元素具有很好的利尿作用，所以百香果對便秘具有一定的緩解作用。不過蕓果軒小編還是要特別提醒大家，百香果畢竟只是一種水果，對治療便秘只能起到促進作用，要想達到理想的治療便秘的效果，還是建議在醫(yī)生的指導下服用藥物治療。
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