甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
火龍果雖然名字像一團火焰，但其實火龍果一種涼性的熱帶水果，性涼，味甘酸。涼性水果是那些性涼的水果，有解燥散熱的功效，夏季的大部分水果多為寒涼性，適合實熱體質的人食用。火龍果有防治便秘、預防貧血、排毒消炎、護嗓潤肺的作用，口腔潰瘍、嘴角發(fā)炎的患者，比如易上火、熱性體質的人都可以適當食用火龍果來加以改善。
當然，吃火龍果去火也不要過多食用，一天不要超過兩個，吃多容易拉肚子。另外，火龍果屬于涼性的水果，適合熱性和溫性體質的人食用，寒性體制的人最好少食用，容易加重身體寒性。最后，女性在經期的時候適合食用溫熱性的食物，火龍果屬于涼性，這時候女性食用容易導致或加重宮寒，可出現嚴重的痛經現象。
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