甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
芒果性平味甘，微寒，能生津解渴，屬于寒涼性水果，所以，吃芒果一般是不會上火的。一般來講，只要你適當(dāng)吃一些不會被上火問題困擾，但是，芒果本身的糖分是非常高的，如果你一下子吃過多的芒果，這就容易出現(xiàn)糖分不能及時(shí)分解的情況，自然上火問題也就因此產(chǎn)生，建議大家不要因?yàn)槊⒐诟泻枚喑?。所以，芒果上火跟它是涼性水果并不矛盾。不過，也有一部分人食用芒果后，會出現(xiàn)過敏癥狀，比如口唇紅腫、面部紅腫等，很多人就誤將芒果過敏當(dāng)成了吃芒果上火。
最后，蕓果軒小編補(bǔ)充一句，因?yàn)椴煌娜藢μ欠值姆纸馕漳芰Σ煌圆荒芤桓哦撜f芒果吃多了會上火。因?yàn)槊⒐吘箤儆诤疀鲂运?，所以只要身體體質(zhì)沒有問題，一般是不會出現(xiàn)上火的情況的。當(dāng)然，為了避免出現(xiàn)上火的狀況，在吃芒果時(shí)不要過量食用，一般來說以不超過3個(gè)為宜，以免糖分代謝異常，出現(xiàn)上火的癥狀。
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