甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一般來說，吃枇杷是不會導(dǎo)致上火的。中醫(yī)認(rèn)為枇杷性涼，味甘、酸，有清熱潤肺、祛痰止咳、生津止渴的功效，適量食用枇杷不僅不會引起上火，而且還有清熱降火的作用，適合上火內(nèi)熱、肺熱咳嗽、咽干口渴、胃氣不足的人群食用。
在生活中確實有很多人吃枇杷出現(xiàn)了口腔潰瘍等“上火”癥狀，其實這并不是上火，而是枇杷中糖分的含量很高，滲透壓很高，在食用時由于滲透作用，會使口腔黏膜中的水分流失，出現(xiàn)黏膜損傷，再加上口腔內(nèi)菌類作用，就有可能引起潰瘍。一般建議一天吃5個左右枇杷即可，不宜過多食用。而且枇杷是涼性水果，過多食用還有可能會刺激腸胃，引起腹脹、腹痛、便溏或腹瀉等不適。
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