甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
菠蘿蜜屬于熱性水果，月經(jīng)期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營養(yǎng)是比較豐富全面的，女性在經(jīng)期適量食用，對月經(jīng)不會造成影響，反而對于身體是有好處的。女性在經(jīng)期身體是比較虛弱的，而菠蘿蜜能起到補中益氣、增強免疫力的功效，適量食用能起到一定的增強抵抗力的作用。有些女性在月經(jīng)期間，皮膚可能會出現(xiàn)暗黃，長痘痘的情況，而菠蘿蜜中豐富的維生素B族和微量元素，能起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂的作用，能起到美白的效果。
不過需要注意的是，患有糖尿病的女性不管是在經(jīng)期還是平時都不宜吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中的糖分是比較高的，會引起血糖波動。再有就是，月經(jīng)期間不能大量的食用菠蘿蜜。菠蘿蜜性熱，如果大量食用的話，可能會出現(xiàn)流鼻血、喉嚨痛等上火癥狀，而且還會導(dǎo)致過敏情況的發(fā)生。月經(jīng)期間大量食用菠蘿蜜的話，對于月經(jīng)周期、經(jīng)血量等也可能會有所影響。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
大家都知道菠蘿蜜核是可以吃的，不過相信更多的人應(yīng)該關(guān)注的是菠蘿蜜核的功效與作用吧，尤其是對于養(yǎng)生的人群，今天蕓果軒小…
2020-04-04 #功效作用 35802人圍觀
菠蘿蜜具有非常高的營養(yǎng)價值，不過大家都知道無論吃什么食物都是要有個度的，所以不少朋友都問小編菠蘿蜜一次可以吃幾顆，想…
2020-04-05 #食用方法 1027人圍觀
菠蘿蜜是典型的熱帶水果，營養(yǎng)價值也是非常高的，而大家也都知道無論吃什么都是要有個度的，所以不少朋友都問小編菠蘿蜜吃多…
2020-04-05 #功效作用 208人圍觀
菠蘿蜜是一種熱帶水果，味道香甜可口，營養(yǎng)價值也是非常高的，而對于很多人來說，都比較關(guān)注吃菠蘿蜜會不會上火，那么吃菠蘿…
2020-04-05 #功效作用 218人圍觀
菠蘿蜜擁有熱帶水果皇后的美譽，營養(yǎng)價值是非常高的，不過大家也都知道食物之間是存在相宜相克的，所以不少朋友都問小編菠蘿…
2020-04-05 #功效作用 1877人圍觀
菠蘿蜜具有非常高的營養(yǎng)價值，不過大家也都知道女性在懷孕期間是有很多的飲食禁忌的，所以不少孕媽媽都問小編孕婦能不能吃菠…
2020-04-04 #功效作用 152人圍觀
菠蘿蜜和榴蓮都是南方比較常見的水果，而在北方地區(qū)經(jīng)?？吹饺藗儐柌ぬ}蜜和榴蓮的區(qū)別，其實菠蘿蜜和榴蓮是很好區(qū)分的，今天…
2020-04-04 #選購貯藏 169人圍觀
菠蘿蜜果實肥厚清甜，香味濃厚，而且營養(yǎng)價值也是非常高的，而對于關(guān)注養(yǎng)生的朋友來說最關(guān)心的應(yīng)該莫過于菠蘿蜜的營養(yǎng)價值及…
2020-01-30 #功效作用 714人圍觀
菠蘿蜜大家應(yīng)該都是比較熟悉了，味道甘甜，而且營養(yǎng)非常豐富，不過最近有不少朋友問小編菠蘿蜜的核能不能吃，大家都知道很多…
2019-10-14 #食用方法 323人圍觀
大家都知道菠蘿蜜的熱量是相當(dāng)高的，不過最近有不少朋友都問小編菠蘿蜜有沒有減肥功效，乍一聽好像菠蘿蜜和減肥一點都不搭邊…
2019-10-14 #功效作用 295人圍觀
