菠蘿蜜屬于熱性水果，月經(jīng)期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營(yíng)養(yǎng)是比較豐富全面的，女性在經(jīng)期適量食用，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響，反而對(duì)于身體是有好處的。女性在經(jīng)期身體是比較虛弱的，而菠蘿蜜能起到補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)免疫力的功效，適量食用能起到一定的增強(qiáng)抵抗力的作用。有些女性在月經(jīng)期間，皮膚可能會(huì)出現(xiàn)暗黃，長(zhǎng)痘痘的情況，而菠蘿蜜中豐富的維生素B族和微量元素，能起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂的作用，能起到美白的效果。
不過(guò)需要注意的是，患有糖尿病的女性不管是在經(jīng)期還是平時(shí)都不宜吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中的糖分是比較高的，會(huì)引起血糖波動(dòng)。再有就是，月經(jīng)期間不能大量的食用菠蘿蜜。菠蘿蜜性熱，如果大量食用的話，可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血、喉嚨痛等上火癥狀，而且還會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏情況的發(fā)生。月經(jīng)期間大量食用菠蘿蜜的話，對(duì)于月經(jīng)周期、經(jīng)血量等也可能會(huì)有所影響。
