一、脂肪食物
菠蘿蜜雖然是水果的一種,主要成分是水分和碳水化合物、纖維素等;脂肪、蛋白質(zhì)的含量很低。但是菠蘿蜜中含有豐富的膠質(zhì)成分,本身不好消化,再食用一些脂肪含量很高的食物,如:炸雞、火鍋、芝士、沙拉醬、雞皮、豬肥肉等,食用會(huì)加重消化難度,導(dǎo)致腸道出現(xiàn)不適的情況。
二、熱性食物
菠蘿蜜性平,味甘,正常食用不會(huì)產(chǎn)生燥熱之氣,但菠蘿蜜中含有的碳水化合物過(guò)高,食用會(huì)影響脾胃,增加脾胃的滋膩性,導(dǎo)致濕熱產(chǎn)生,再食用一些性味溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、牛肉?a href="http://www.essentialjuicing.com/lizhi/" title="荔枝" target="_blank" class="keylink">荔枝、龍眼、韭菜、韭黃、花椒、生姜、大蒜等,會(huì)加重體內(nèi)的燥熱之氣。
三、淀粉食物
菠蘿蜜是一種富含碳水化合物的成分,每100克的菠蘿蜜含有的碳水化合物約為25克,其中淀粉、纖維素等成分含量比較高,本身不好消化,如果再食用一些富含淀粉的食物,如紅薯、土豆、蕓豆、白扁豆、板栗、南瓜、蓮子等,會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。