坐月子是可以吃沙糖桔的。沙糖桔是一種維生素非常豐富的水果,可以幫助身體提供能量,讓身體更快的恢復(fù)過來;另外,對于食欲不振的寶媽來說,沙糖桔有著很好的開胃效果,不但有助于開化胃口,還有益于消化。而且,除了沙糖桔可以吃外,葡萄、山楂、蘋果、梨子、水蜜桃、獼猴桃、火龍果、牛油果等等也是可以吃的。
不過蕓果軒小編特別提醒的是,沙糖桔性溫,在月子期間可以少量食用,但是不要過量的吃。因?yàn)橐坏┻^量食用,很容易會導(dǎo)致上火,而如果是母乳方式喂養(yǎng)寶寶的,便會通過乳汁進(jìn)而導(dǎo)致寶寶也出現(xiàn)上火的情況,而且,沙糖桔吃多了也會給腸胃帶來不適。所以,寶媽們在月子期間吃沙糖桔一定要注意食用量。