甄德權(quán)/總編
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中醫(yī)認(rèn)為木瓜味酸，性溫，入肝、脾經(jīng)，具有健脾消食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者以及消化不良、肥胖、便秘、關(guān)節(jié)疼痛的人群。不過(guò)，雖然木瓜具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是還是有一定的禁忌與副作用的。
1、木瓜對(duì)人體有小毒，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。
2、懷孕時(shí)禁食木瓜，因?yàn)榇藭r(shí)食用木瓜會(huì)引起子宮收縮，引起腹痛。
3、木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體微有毒性，多食會(huì)損筋骨、損腰部和膝蓋。
4、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐。
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