首先要說的是,坐月子是可以吃枇杷的,不過不宜過量食用。枇杷性涼,吃多了反而不好,多食枇杷還會(huì)助濕生痰,繼發(fā)痰熱,坐月子最好不要一次吃太多。另外,對(duì)于脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群不宜吃枇杷。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷以及多種維生素,具有保護(hù)視力、保持皮膚潤澤的作用。枇杷中所含有的有機(jī)酸還能夠刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩h凌诉€能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。另外枇杷還有抑制流感病毒的作用,可以幫助產(chǎn)婦預(yù)防感冒。