甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
之所以會有人參果不建議食用的說法，是因為在西游記中人參果是靠人的尸骨為養(yǎng)分種植出來的，因此很多人就認為人參果不能吃，而實際上市面上的人參果也叫做香瓜茄，是一種原產(chǎn)于南美洲的茄科植物，并不是西游記中的那個人參果。
人參果營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素C、維生素B、硒、鉬、膳食纖維等營養(yǎng)成分，不含有毒成分，是可以放心吃的，而且適量食用可以起到潤腸通便、美容養(yǎng)顏、生津止渴、增強免疫力等作用，不過一次性不能吃多，以免刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉、消化不良等不適；另外人參果性溫，上火的人群不宜食用，以免加重自身病癥。
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