做法：取西瓜250克，去皮，去籽，切小塊；葡萄50克，洗凈，去皮，去籽，兩種食材一起放入榨汁機(jī)中，攪打成果汁，滴入適量檸檬汁調(diào)味即可。
功效：新鮮的西瓜和葡萄搭配榨汁，加檸檬汁調(diào)味，具有極好的清熱效果，可以消暑，改善上火便秘、口舌生瘡等癥狀。
二、西瓜香蕉汁
做法：取西瓜瓤100克，去籽；香蕉1根，去皮，切小段，然后將西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁機(jī)中攪打成果汁即可。
功效：西瓜有清熱降火、潤(rùn)肺化痰的功效，香蕉可以清熱止咳、清胃涼血，兩種水果一起榨汁飲用，可以起到降肺火的作用。不過(guò)西瓜和香蕉性寒，脾胃虛寒的人不宜飲用。
三、西瓜番茄汁
做法：取西瓜200克去皮、籽，番茄100克洗凈，去蒂，切塊，所有食材一起放入榨汁機(jī)內(nèi)，攪打成汁即可。
功效：西瓜和番茄一起榨汁飲用，可以減肥瘦身、利水消腫，適宜于緩解濕熱內(nèi)蘊(yùn)、水液代謝不利、脂代謝失調(diào)等引起的肥胖癥。
四、西瓜蜜桃汁
做法：將西瓜150克、鮮蜜桃150克去皮、核，切塊，加入蜂蜜和涼開(kāi)水混合，放入果汁機(jī)中攪碎，過(guò)濾成果汁。最后在果汁中加入檸檬汁及冰塊攪勻即可。
功效：西瓜具有止渴解暑、消除煩熱、止咳化痰等功效；蜜桃口感良好，能改善皮膚彈性，使皮膚紅潤(rùn)，用西瓜和桃子一起榨汁飲用，能促進(jìn)食欲，保護(hù)人體消化系統(tǒng)，達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用。
