甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
羅漢果并沒有補腎的作用，腎臟不好的人群不要亂飲用羅漢果水，以免對身體造成不適。羅漢果的功效主要是止咳化痰，因為羅漢果里面甘露醇含量比較多，能有效的緩解咽喉不適。另外羅漢果還能夠預(yù)防心血管疾病，因為羅漢果里面有多種降血脂的成分，能有效的預(yù)防高血脂，動脈硬化等疾病。
補腎的食物有很多，比較常見的有肉蓯蓉、山藥、鱸魚、牛骨髓、海參、粟米、狗肉、羊骨、冬蟲夏草、桑葚、胡桃、蝦、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、地黃、鎖陽、枸杞子等等。不過蕓果軒小編還是特別提醒，腎虛的癥狀較多，所以還是建議遵醫(yī)囑，以免胡亂進補而使病情加重。
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