就一年內(nèi)來看的話，一般黃桃都是在每年的七八月份成熟，部分早熟品種在六月下旬成熟，也就是說吃黃桃的最佳時間在七月下旬到八月上旬這個時間段，此時的黃桃無論從口感上還是價格上都是最佳的。
就一天內(nèi)來看的話，一般黃桃在飯前半小時食用比較合適，不過黃桃的有機酸含量不低，不建議空腹食用。黃桃果肉中纖維素含量比較高，飯前吃容易增加飽腹感，可以減少對其他食物的攝入，起到一定的減肥效果。而且，飯前食用也有助于更好的吸收黃桃的營養(yǎng)成分。
甄德權(quán)/總編
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