甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
孕婦可以適量的食用油桃。油桃含有豐富的維生素C、果酸、粗纖維、果膠、氨基酸、胡蘿卜素以及其他微量元素，這些成分都是人體所必需的，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提供能量，孕婦食用油桃對(duì)自身和胎兒都有好處，不過(guò)油桃是溫性食物，食用后會(huì)增加身體中的燥熱之氣，孕婦每天吃一個(gè)即可，切不可貪多。
不過(guò)，油桃性溫，不宜過(guò)多食用，多吃易上火，凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡的人，胃腸功能不良的孕婦均不宜多吃油桃；另外，糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食油桃；再有就是，油桃忌與甲魚(yú)同食；最后特別需要注意的是，孕婦吃油桃切記不可咬碎桃仁，靠近桃仁部位的果肉也盡量少吃。
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