首先要說的是吃西瓜有一定的美白作用,不過美白效果一般。西瓜汁中含有維生素C、維生素E以及能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸等,這些成分易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白有一定的效果。
在生活中想單靠吃西瓜美白很難,不過我們可以試試用西瓜皮敷臉,西瓜皮敷臉有一定的美白、補(bǔ)水、鎮(zhèn)靜的效果。我們首先將西瓜皮洗凈,去掉青皮,然后將里面的白皮用快刀剖成兩毫米左右厚的薄片,貼在臉上和手臂上,大約5分鐘換一次新的西瓜皮片,共換四次,最后用清水沖洗干凈即可。