甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是雪梨是涼性水果。中醫(yī)認為雪梨味甘性寒，具有生津潤燥、清熱化痰、降火等功效，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
這里蕓果軒小編還是要特別提醒大家，雪梨性涼助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。雪梨中含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，食用后對腸胃刺激比較大，不宜過多食用，特別是胃酸多的人。雪梨味道甘甜，含有的糖分是比較高的，食用后容易引起血糖波動，糖尿病者不宜食用。脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。
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