甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
蓮霧性寒，且含有的豐富的纖維素，不僅會加重體內(nèi)寒氣，而且蓮霧難以消化，還能在一定程度上刺激胃酸分泌，加重腸胃負(fù)擔(dān)。對于脾胃虛寒、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等腸胃不好的人最好少吃或者不吃蓮霧，尤其需要注意的是不要空腹食用。
這里蕓果軒小編順便提一下，除了腸胃不好的人不宜食用蓮霧外，其他的一些人群也需要注意。比如蓮霧有利尿的作用，有尿頻、尿急、尿失禁等癥狀者最好也不要吃。再比如蓮霧性寒，經(jīng)期女性也不宜食用，否則可能會導(dǎo)致痛經(jīng)或者經(jīng)血量減少的情況。最后特別需要注意的是，蓮霧和龍蝦一起吃會產(chǎn)生有毒的三氧化二砷，和其他一些海鮮也會有類似的效果，因此最好不要將蓮霧和海鮮混吃。
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很多人應(yīng)該都見過蓮霧中間的棉芯，對于不經(jīng)常吃蓮霧的人應(yīng)該都會有個疑問，那就是蓮霧中間的芯能不能吃，吃了對身體有沒有?！?/p>
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