羅漢果和胖大?？梢砸黄鹋菟?。這兩種都屬?zèng)鲂?、味甘，羅漢果歸脾肺經(jīng)，胖大海歸肺、大腸經(jīng)，都可以起到利咽清肺、生津止咳、潤(rùn)腸通便的作用。其中羅漢果偏向與止咳化痰，胖大海則更有利于清熱利咽。不過(guò)需要注意的是，羅漢果和胖大海共同沖泡的飲品并不適合作為日常暢飲的飲品來(lái)喝，在日常飲用中我們多是將這個(gè)飲品作為治療一些病癥的食療方飲用，如患者有便秘、咳嗽、排尿不暢、口干舌燥、咽喉腫痛問(wèn)題的，喝羅漢果和胖大海宜每日3次，飲用3-7天為一療程為宜。
羅漢果和胖大海一起沖泡的方法也非常簡(jiǎn)單，首先準(zhǔn)備羅漢果10克、胖大海5克、甘草3克。將羅漢果切碎后，與胖大海和甘草一起沖入沸水，浸泡15分鐘后代茶飲即可。不過(guò)，羅漢果胖大海茶性涼，不能喝太多，過(guò)量飲用容易導(dǎo)致腹瀉、食欲不振等不適癥狀。再有就是，如果本身腸胃不適，體質(zhì)寒涼，平時(shí)容易腹瀉的人群，是不宜喝這個(gè)飲品的，容易導(dǎo)致病情加重，甚至導(dǎo)致腸胃出血現(xiàn)象。最后就是，由于胖大海有一定的毒副作用，一些過(guò)敏體質(zhì)的人群就要注意，飲用不慎容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，臨床上經(jīng)?？梢砸?jiàn)到飲用胖大海泡水過(guò)敏的病例，常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)為，全身皮膚發(fā)炎潮紅，身上布滿風(fēng)團(tuán)，丘疹，唇部水腫，并且伴隨頭暈，心悸，胸悶，惡心，血壓下降，嚴(yán)重的甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
