甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
石榴既不是涼性也不是熱性水果，而是屬于溫性水果。中醫(yī)認為，石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效，主治津虧口燥咽干、煩渴、久瀉、久痢、便血、崩漏等病癥，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經(jīng)期過長的女性。
石榴性溫，過量食用容易上火，而且石榴含有較多的植物堿、有機酸、糖類和礦物質(zhì)等成分，會增加石榴汁的滲透壓，過多的食用容易因為滲透關(guān)系導致口腔或食道嚴重脫水，出現(xiàn)上火的癥狀。另外，石榴具有收斂、澀腸作用，過多食用可能會引起腹脹、便秘等現(xiàn)象，而且如果在吃石榴時連同石榴籽一起大量食用，還可能會引起消化不良，出現(xiàn)肛門墜脹，導致嚴重的便秘出現(xiàn)。
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