甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一、脾胃虛弱者
椰子水是寒性的，脾胃虛弱以及經(jīng)常腹瀉者是不宜飲用椰子水的。同樣的，出現(xiàn)子宮虛寒的女性最好也不要飲用椰子水，尤其是女性朋友在月經(jīng)期間最好不要喝椰子水，時間長了會導(dǎo)致痛經(jīng)發(fā)生的。另外，懷孕期間的女性也不能喝椰子水，這樣不利于胎兒健康。
二、糖尿病患者
椰子水所含的葡萄糖和蔗糖等糖類成分比較高，所以患有糖尿病患者慎用。另外，心力衰竭的患者不宜食用椰子水，因為椰子水被人體吸收后會加重心臟的負擔。再有就是，有長期失眠或者睡眠不足的人群以及喜歡吃街邊攤煎炸食物的人群不宜食用，容易發(fā)脾氣心浮氣躁和口干舌燥者亦不宜過多食用椰子水。
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